BIENESTAR

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  Titulo del libro

  MANIFIESTO PARA LA CALMA

  NAVARRO, MIGUEL

  Si sientes que vives demasiado rápido y el estrés se ha convertido en tu rutina, este libro es para ti. En Manifiest...

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  Titulo del libro

  CÓMO RESPIRAR MIENTRAS ME ASFIXIO

  BRACKETT, BRUCE

  Como colectivo, hemos pasado por un mal momento. Entre la pandemia de COVID-19, la preocupación por el futuro de nue...

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  Titulo del libro

  B.K.S. IYENGAR. YOGA

  IYENGAR, BELLUR KRISHNAMACHAR SUNDARARAJA

  Reciba una clase magistral de B. K. S. Iyengar, uno de los mejores profesores de yoga del mundo, y cambie su vida. I...

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  Titulo del libro

  ¡JODER, CÓMO DUELE!

  PINTEÑO, ÁLVARO

  Transforma tu relación con el dolor y recupera el control de tu vida. Vivimos en una sociedad obsesionada con evita...

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  Titulo del libro

  TE VEO, TE ESCUCHO, TE RECONOZCO

  ARSUAGA, TERESA

  En un mundo donde los conflictos interpersonales parecen inevitables, Te veo, te escucho, te reconozco nos ofrece un...

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  Titulo del libro

  EL PUENTE DONDE HABITAN LAS MARIPOSAS

  CASTELLANOS, NAZARETH

  Este ensayo parte de la evidencia científica sobre el hábito de respirar, para navegar a favor de los vientos de la ...

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  Titulo del libro

  ERES UNA EXAGERADA

  MUNTANÉ, ISABEL ; COLL-VINENT, BLANCA

  La práctica médica no escapa de la mirada androcéntrica que ha considerado el sexo masculino como referente universa...

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  Titulo del libro

  MENOPAUSIA Y CEREBRO

  MOSCONI, LISA

  La menopausia y la perimenopausia siguen siendo un misterio para la mayoría de los médicos, dejando a las pacientes ...

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  Titulo del libro

  EL CEREBRO DE MI PADRE

  JAUHAR, SANDEEP

  Un relato emotivo y sincero sobre cómo vivir la demencia de un padre explicado desde la mirada de un científico que ...

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  Titulo del libro

  DE LA BOCA A TU SALUD

  QUINTAS, ÁNGELA

  Vuelve la autora de Adelgaza para siempre con su obra más ambiciosa, donde reúne todo lo que debemos saber sobre ali...

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  Titulo del libro

  RESPIRA

  CAM, YVAN

  He aquí un método de gestión del estrés utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de mi...

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  Titulo del libro

  INTELIGENCIA CORPORAL

  BADENES, BIBIANA

  El manual indispensable para todos los que tengan un cuerpo.Todos nacemos con inteligencia corporal. Es nuestra capa...

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  Titulo del libro

  ESCUCHAR, ACOMPAÑAR, BIENTRATAR

  SANZ RAMÓN, FINA

  Aunque todas las personas tenemos la capacidad de la escucha, hemos de aprender a escuchar como un arte para la conv...

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  Titulo del libro

  CRÓNICA DE UNA SOCIEDAD INTOXICADA

  LAPORTE, JOAN-RAMON

  Una crítica argumentada del consumo abusivo de medicamentos y de la industria que controla nuestra sanidad pública E...

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  Titulo del libro

  ADIÓS A LA INFLAMACIÓN

  MOÑINO, SANDRA

  ¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿...

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  LO ÚNICO IMPORTANTE

  CAÑELLAS, XAVI

  Si un querido amigo, en un momento muy difícil (de los peores) de tu vida, te dijera: «Lo único importante en esta v...

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  Titulo del libro

  PREPARATE PARA LA VIDA

  BILBAO BILBAO, DR. ALVARO

  ¿Cómo construir una vida feliz ¿Qué camino tomar en los estudios ¿Qué pasa con el alcohol y las drogas ¿Cómo gestion...

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  Titulo del libro

  TU CEREBRO TIENE HAMBRE

  BOTICARIA GARCIA

  El libro definitivo sobre la obesidad, el adelgazamiento, las nuevas dietas y los mecanismos para controlar y distin...

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  Titulo del libro

  ÓPTIMO

  GOLEMAN, DANIEL ; CHERNISS, CARY

  En su bestseller Inteligencia emocional, Daniel Goleman revolucionó la forma como concebimos la inteligencia. Ahora,...

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  Titulo del libro

  EL CAMINO DEL DESPERTAR

  PUIG, MARIO ALONSO

  El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la person...

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  20,90 €

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